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El blog

Intensivo Balance hormonal

Curso intensivo Yoga Balance hormonal

Sistema endocrino

El sistema endocrino está compuesto de diferentes glándulas que vierten hormonas directamente en el torrente sanguíneo, llevando su mensaje a la totalidad del cuerpo. Esto afecta al metabolismo de cada célula.

Algunas asanas de yoga ejercen en las glándulas un masaje por presión que consigue el efecto de drenaje y regeneración de sus tejidos. Las posturas de yoga invertidas cuando las mantenemos durante unos minutos, inciden sobre el sistema nerviosos central y abastecen de sangre a los tejidos de las diferentes glándulas para estimular su función y favorecer una descarga equilibrada de hormonas.

Metabolismo

Llamamos metabolismo a los procesos químicos que crean energía en el cuerpo y es regulado por el sistema endocrino, especialmente por la glándula tiroides.

Las torsiones, las flexiones de espalda, las flexiones hacia delante y las inversiones se usan para estimular el sistema endocrino como la serotonina, endorfina y dopamina, que son responsables de esa sensación de bienestar post-actividad física.

En este curso hemos trabajado principalmente sobre la GLÁNDULA TIMO que produce hormonas como la timosina, que juegan un papel importante en el sistema inmunológico, y la GRÁNDULA TIROIDES, una de las principales glándulas del sistema endocrino. Se encuentra ubicada en la base del cuello, delante de la tráquea, y produce hormonas tiroideas que regulan el metabolismo y la función de los órganos vitales.

Llamamos metabolismo a los procesos químicos que crean energía en el cuerpo y es regulado por el sistema endocrino, especialmente por la glándula tiroides.

Las torsiones, las flexiones de espalda, las flexiones hacia delante y las inversiones se usan para estimular el sistema endocrino como la serotonina, endorfina y dopamina, que son responsables de esa sensación de bienestar post-actividad física.

En este curso hemos trabajado principalmente sobre la GLÁNDULA TIMO que produce hormonas como la timosina, que juegan un papel importante en el sistema inmunológico, y la GRÁNDULA TIROIDES, una de las principales glándulas del sistema endocrino. Se encuentra ubicada en la base del cuello, delante de la tráquea, y produce hormonas tiroideas que regulan el metabolismo y la función de los órganos vitales.

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